六耀社(りくようしゃ) - 生活をデザインし、楽しむ心を提案する出版社

＜インフューズッド・オイル＞

インフューズッド・オイルは、植物油にハーブを浸し有効成分を抽出したもの。
この方法は、精油やカロチンなどの植物の有効成分の中の油に溶ける性質をもつ成分を
取り出すことができるという特長があります。

○カレンデュラ・オイル

・ドライ・カレンデュラ...15g
・スゥイートアーモンド・オイル
　またはマカデミアナッツ・オイル...100ml
（オイルの酸化を防ぐために、植物油全量の10%を、小麦胚芽油にすることもある。）

ドライ・ハーブを植物油に浸け、日当りの良い場所に２週間から１か月ほど置き、浸け込んだハーブを取り出した後、さらにもう一度新しいハーブを浸け込み、２週間ほど置く。
（冷暗所で約３か月保存可能。）

カレンデュラは皮膚の炎症を和らげる作用があるので、
アトピー、切り傷、刺し傷、粘膜修復、痔、しもやけ、あかぎれ、ひびなどに。
コットンなどにつけて塗布する。

＜ハーブ・ヴィネガー＞

使用するアップルサイダー・ビネガーは、リンゴの果汁を発酵させた醸造酢。
穏やかな抗菌作用とデオドラント効果があります。

○ローズマリー・ヴィネガー

・ドライ・ローズマリー...10g
・アップルサイダー・ヴィネガー...100ml

消毒したガラス瓶に、分量のドライ・ローズマリー入れ、そこにアップルサイダー・ヴィネガーを注ぎ入れ、密封して約１０日間置く。
その後、コーヒーフィルターか清潔な竹製の茶濾しを使って漉し、保存用の瓶に入れて冷蔵庫保存する。
（保存期間は２、３か月程度）

抗菌作用のあるローズマリーと酢の作用で、
風邪の季節にはうがい薬（コップ一杯に５滴程度）になる。
足浴の時に垂らすと足の消臭、水虫防止などにも。

また、液体石鹸で洗髪した後に、リンスとしても使用できます。
（お湯をはった洗面器に、ローズマリー・ヴィネガー（大さじ2）を加えてよく混ぜ、髪を浸す。）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊

いかがでしたか？

材料となるドライハーブも、自分の庭やベランダで採取したものを使うと、
さらなる喜びが...。

ちょっとしたひと手間をかけて身の回りのものを材料から手作りしてみると、
あらためて自分の身体と自然との繋がりを感じる
貴重な時間になることでしょう。

ぜひ皆さまも、お試しになってみて下さい！